Obtenir un ebook gratuit Mieux dormir et vaincre l'insomnie, by Joëlle Adrien

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Mieux dormir et vaincre l'insomnie, by Joëlle Adrien

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Détails sur le produit

Broché: 160 pages

Editeur : Larousse (28 mai 2014)

Collection : Hors Collection - Sommeil

Langue : Français

ISBN-10: 2035896185

ISBN-13: 978-2035896186

Dimensions du produit:

15 x 2 x 19,8 cm

Moyenne des commentaires client :

3.5 étoiles sur 5

3 commentaires client

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Je recommande ce livre aux personnes qui veulent en savoir plus sur leurs problèmes de sommeil.Les mécanismes du sommeil sont clairement expliqués, et il est proposé de nombreuses solutions très simples pour retrouver le sommeil.

Des conseils, de petites choses auxquelles on n' aurait pas spontanément penser et très astucieuses. A lire mais pas le soir, à la chandelle....

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